SACOS DE SEMILLAS TERAPEUTICO

Los sacos de semillas se adaptan fácilmente  a la zona, aportan un calor seco sobre la parte a tratar y alivian los dolores musculares.

Estos sacos están rellenos de diferentes tipos de semillas como las de linaza, trigo, lavanda, eucalipto, lino, menta…

Son las que se suelen utilizar más habitualmente a la hora de rellenarlos, ya que tienen la propiedad de almacenar el calor de manera sencilla y guardarlo durante un tiempo, además de dotar al saco de una textura especial, que relajará la parte sobre la que lo vamos a aplicar.

También podemos añadirle alguna hierba aromática (melisa, hierba luisa, lavanda, menta, manzanilla), así al calentar la bolsa desprenderá un agradable olor.

Funcionamiento Efecto calor:

Metemos el saco en el microondas durante 2 minutos, vamos comprobando que no coja una temperatura muy alta, para evitar quemaduras.

Funcionamiento Efecto frio:

 Metemos el saco en el congelador dentro de una bolsa de plastico, al menos durante 1 hora. (A la hora de aplicarlo, lo cubrimos con un paño).

Como confeccionarlo:

Vamos hacerla con dos sacos, uno va a contener las semillas y el otro lo utilizaremos de funda y así podemos lavarla siempre que lo necesitemos.
Elegimos una tela de algodón 100% que nos guste y la doblamos en dos, derecho con derecho, cosiendo todo alrededor dejando una abertura para meter las semillas que luego cerraremos.

Metemos las semillas y no lo rellenamos del todo, para que el relleno quede suelto dentro del saco y así se amolde mejor al cuerpo.

Con la segunda tela cosemos los laterales, damos la vuelta al saco (cuidando de colocar bien las esquinas) y por la zona de la abertura le cosemos una tira de velcro.